予想通りの大汗

夕方ラン11km。
小石川植物園を3周してから、千川通り〜白山通りをぐるっと。終始ゆっくりペースで。
予想通りものすごい大汗。途中ファミマで飲んだポカリの美味しいこと。
今週は色々予定が入って、平日全く走れなかった。
走ったら、なんかスッキリしたぞ！