久しぶりのラン。砂田練習会。東宮御所3周10km。 暑すぎて夏バテ気味なのに、山に行ったり、卓球試合に出たり、自宅マンション納涼会の幹事やったり、週末イベントてんこ盛りにしたら体調不調。 挙げ句の果てに会社を一日ドタ休みしてしまい、これはヤバいと…
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