ギンダイ、食べたことありますか。 正式にはカガミダイというみたいです。 食べたことある人、殆どいないんじゃないかな。お店で売ってるの見たことありません。近所の魚屋さんにも、三越にも高島屋にも売ってないと思います。 水揚げした時点で市場に出さず…

砂田練習会。東宮御所3周10km。 ルノアールで珈琲飲んで小休憩。このひと時も最近のささやかな楽しみ。 体調整えて塩湯で着替えて、集合場所の迎賓館前へ。目標タイムは先週と同じ53分台。 今日はペーサーにお世話にならず、自力でペース配分を考える。これ…

東京マラソンまた落ちた

小学校PTA卓球部連合大会、略してP連大会。年に一度の一大イベント。 子どもが小学生の時、縁があってPTA卓球部に入部。P連大会を目指して、毎週体育館でお父さん、お母さん達と卓球に明け暮れた。 P連大会は3回参加。全員一丸となって一球入魂。打ち上げも…

木曜夜は砂田練習会。東宮御所3周10km。 木枯らし一号の季節。今夜から手袋を着用することにした。 今回は速いメンバーばかりで単独走を覚悟したが、ヤザキさんが週末のつくばマラソンの調整で、私と走ってくれるとのこと(嬉)。 目安は53分。頑張ればついて…

砂田練習会。憲政記念館×16周 14.4km。 日曜の練習会は久しぶりの参加。皇居近くの憲政記念館の外周を走るのも初めて。 皇居は激混みでランナー以外の人も多く、大勢で練習会をすることは世間に迷惑をかけてしまう。 憲政記念館は1周900mほど。走っている人…

根津 釜竹の釜揚げうどん、自家製さつま揚げ メチャ美味しいが、だし汁に揚げ玉は入れない方が好み。 1日10食限定の胡麻豆腐は、予想通り売り切れていた、、。 前回来た時も、胡麻豆腐はタッチの差で売り切れたが、ギリギリ間に合った人が私に少しおすそ分け…

<ポポロAC50周年(2023年)に向けて、自分が目指したいこと> ポポロAC50周年を迎える2023年には、私も63歳。目指すのはタイム向上や走力強化というよりは、到達していたい境地であろう。 2014年にポポロACに入会。練習会で平日にポイント練習をして、週末には…

砂田練習会。東宮御所3周10km。だいぶ寒くなってきた。次回から長袖か。手袋もしたほうが良さそうだ。 最近は練習会前に、ルノアールでの小休憩が恒例になった。 以前は早めに着いたときは1周余計に走ったりしたが、休息を優先することにした。 スラック(余…

久しぶりの織田フィールド。5カ月振り。 相変わらず若者中心に大賑わい。 照明が惜しみなく煌々とトラックを照らし、夜を感じさせない。 汗と活気と情熱が飛び交う異次元空間だ。 ******************************** 今日の練習メニューは2000m×3本のインター…

風邪ひいて喉が痛くて咳もでて、ダルダルなので一歩も外にでず自宅に引きこもり。 アマゾンプライムで孤独のグルメをずっと観て、ボルテージが上がってポテトサラダを作る。 レモンが血圧を下げる効果があるそうで、ポテサラにレモン一個を絞り皮もスライス…

木曜夜は砂田練習会。東宮御所3周10km。 といっても砂田さん、今週はマラソン大会で、タイのプーケットに海外遠征中。 なので、練習生だけで自主練。それでも22名集まった。やはり本気本物の練習会だ。 目標タイムは55分以内だが、涼しくなってペースがそれ…

木曜夜は砂田練習会。東宮御所3周10kmラン。 日増しに寒さも増してきて、毎週のことだが、走る前はちょっぴりブルー。 風邪気味で体が重いとか、仕事帰りで疲れてダルいとか、ネガティブなことをウダウダと考える。体の中のサボり虫が騒ぐ。 先週に続いてル…