砂田練習会。東宮御所3周10km。といっても砂田さんはタイの大会へ招待選手として海外遠征中なので、メンバーだけで練習会。 ストレッチをして19:40にスタート。うっかりラン用の時計を忘れてしまったので、今夜は野生の勘?で走るしかないなと思っていたが、…
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