田舎と都会の両方暮らし

東京自宅と茨城実家を行ったり来たりしています。長く続けた仕事も面倒くさい人間関係も、大好きだった酒も酒場も皆さよならしました。断酒して4年、色んな断捨離続けます。古く寂れた実家を片付けして、心安らぐ住まいへ再生中。都会と田舎の両方暮らしで過ごします。三人の息子は社会人になって家を出て、賑やかだった生活も今は妻と2人。静かな日々となりました。

2018-03-23から1日間の記事一覧

睡眠は質も大事だ

木曜夜は砂田練習会。東宮御所3周10km。 先週、背中の謎の出血と結構な頭痛で体調不良。安静にしていたので2週間振りのポイント練習。 案の定メチャキツい。入りが分不相応に速すぎたか、走るほどにビルドダウン。 苦しくて口からヨダレ、花粉症による鼻水、…