一年過ぎるのが早すぎる

今年最後の砂田練習会。東宮御所3周10km。

急遽実家に何度も帰ったり、風邪引いて会社2日休んで寝込んだりして、3週間振りのランとなってしまった。午前様忘年会も何回か(汗)

予想通り、練習量は嘘をつかない。

タイムはパッとせず、節目の55分も切ることができなかった。

またイチから出直しやな〜
と砂田先生のお言葉m(_ _)m

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今年は木曜夜は極力、砂田練習会に参加した。

木曜夜に走って銭湯入ってホッとして、週末を迎える。この生活パターンがしっくりして、心地よかった。

来年もこれでいこう。

それにしても一年過ぎるのは早い。